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Academia ao Ar Livre

DSC_0002 (Large)A Prefeitura de Itiquira por meio da Secretaria de Infraestrutura está finalizando a instalação da Academia ao Ar Livre na Praça da Bandeira em Itiquira.

Além dessa serão instaladas mais 8 academias em todo o município, sendo mais 6 na Sede do Município e 2 duas na comunidade de Ouro Branco do Sul.

Abandonada há anos, a Praça da Bandeira além de ganhar uma academia está sendo revitalizada. As calçadas estão sendo recuperadas e o local ganhará novas luminárias.

As academias ao Ar Livre foram adquiridas com recursos próprios, com isso a nova administração busca a melhoraria da condição física ,qualidade de vida e a saúde das pessoas.

DSC_0011 (Large)Os equipamentos das Academias ao Ar Livre não têm peso e usam apenas a força do corpo para exercícios de musculação e alongamento.

Trata-se de um sistema que se adapta ao usuário utilizando o peso do próprio corpo, criando resistência e gerando benefício personalizado, independente de idade , peso e sexo.

São indicados para maiores de 12 anos e principalmente para pessoas da terceira idade, que perdem naturalmente um pouco da força muscular com o passar dos anos, mas podem ser usados por qualquer pessoa , funcionando como uma academia de ginástica ao ar Livre


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